Kućni lijek protiv raka

Najbolji kućni lijek za sprečavanje raka je zdrava i uravnotežena prehrana, jer neke namirnice imaju sposobnost usporavanja širenja i diferencijacije stanica, te su u mogućnosti spriječiti rak.

Tako se savjetuje konzumiranje mnogo voća, povrća, mahunarki i cjelovitih žitarica, jer oni imaju antioksidacijske i protuupalne tvari koje se smatraju zaštitnim čimbenicima za razne vrste raka, poput dojke, želuca i jednjaka. Stoga, što je jelo šarenije, to je bolje. Otkrijte koja se hrana bori protiv raka.

Drugi vrlo važan prirodni lijek je vitamin D, koji se može nabaviti 15-minutnim dnevnim sunčanjem, rano ujutro ili kasno popodne, ili kroz hranu poput jaja i ribe. Adekvatna razina vitamina D povezana je s nižom stopom karcinoma grlića maternice, dojke, jajnika, bubrega, gušterače i prostate. 

Hrana za sprečavanje raka 

Evo 3 prirodna recepta koji pomažu u prevenciji raka:

1. Zeleni čaj

Zeleni čaj je dobar izvor antioksidanata i, prema tome, može se smatrati dobrim prirodnim lijekom za sprečavanje raka. Pogledajte i druge prednosti zelenog čaja. 

sastojci

• 1 šalica vode
• 1 žličica zelenog čaja
• Sok od pola limuna

Način pripreme

Dodajte zeleni čaj u kipuću vodu i pričekajte 10 minuta. Zatim procijedite i dodajte limunov sok jer on pomaže smanjiti gorak okus karakterističan za zeleni čaj. 

2. Sok od brokule

Brokula je povrće bogato supstancom sulforafan, koje djeluje kao antioksidans, pomažući u prevenciji nekih vrsta karcinoma, poput raka želuca i crijeva, ali ne zamjenjuje liječenje koje je odredio liječnik ako je ova vrsta raka već instalirana. Provjerite i 7 dobrih razloga da jedete brokoli

sastojci 

• Pola šalice brokule klice
• 500 ml kokosove vode ili cijelog soka od grožđa
• led 

Način pripreme

Da biste napravili sok od brokule samo stavite sve sastojke u blender i uzmite ga sljedeći.

3. Čaj od kiselog lišća

Soursop ima antioksidacijsku tvar, acetogenin, koja je u stanju spriječiti genetsku mutaciju stanica, a smatra se dobrom strategijom za sprečavanje nastanka raka. Otkrijte koja su svojstva kiselog soka i kako ga konzumirati

sastojci

• 10 listova kiselog luka
• 1L vode

Način pripreme

U kipuću vodu dodajte listove kiselog luka i pričekajte 10 minuta. Nakon toga, procijedite ga i tada već možete konzumirati.

Ovi recepti, od zelenog čaja, brokule i soka od kiselog soka, mogu se koristiti kao sredstvo za prevenciju raka, ali nemaju znanstvene dokaze da on može liječiti ili izliječiti rak.

Pogledajte i 4 recepta za sokove za borbu protiv prevencije raka.