Prirodni recept za detoksikaciju tijela

Sjajan prirodni recept za detoksikaciju tijela je uzimati ovaj limunov sok sa svježim povrćem, jer pomaže u uklanjanju toksina nakupljenih u jetri i cijelom tijelu zbog konzumiranja prerađene hrane.

Detoksikacija tijela sastoji se od procesa uklanjanja otpada i nakupljenih toksina. Ovi toksini su štetne tvari nastale kao posljedica gutanja kemijskih sastojaka koje se koriste u prehrambenoj industriji, kao što su aditivi, konzervansi, boje, zaslađivači ili čak zagađenje.

Osim što potiče detoksikaciju tijela, ovaj sok ima i učvršćujuća svojstva, jačajući imunološki sustav.

sastojci

• 3 stabljike celera
• 5 listova špinata
• 1 limun
• 1 jabuka

priprema

Sve tucite u blenderu i procijedite ako želite. Korištenje centrifuge čini kuhanje praktičnijim. Uzmite ovaj detoksikacijski sok svakodnevno u trajanju od 7 dana za detoksikaciju jetre, krvi, crijeva i lakše mršavljenje..

Kako bi se poboljšala detoksikacija tijela, također treba izbjegavati gutanje:

• kofein;
• šećer i
• alkoholna pića.

To su toksični elementi za tijelo, a njihovo ograničenje ili izbacivanje iz prehrane inteligentan je način očuvanja mentalnog i fizičkog zdravlja, kao i vitalnosti, imuniteta, plodnosti, koncentracije, pa čak i kvalitete sna..

Osim soka sa celerom i špinatom, juhe se mogu koristiti i za detoksikaciju tijela i pomoć pri mršavljenju. Pogledajte videozapis u nastavku i naučite kako napraviti detox s najboljim sastojcima.

DETOX juha za mršavljenje

Pogledajte druge načine detoksikacije tijela:

• Detox sok
• Detox dijeta
• Čaj za detoksikaciju