mlječika

Mliječna trava je ljekovita biljka, poznata i kao korov, cerraia, cikorija, ljubomora, široko se koristi kod želučanih tegoba.

Njegovo znanstveno ime je Sonchus Oleraceus a mogu se kupiti u trgovinama zdrave hrane i nekim uličnim tržnicama.

Čemu služi mliječna trava?

Mliječna trava služi za detoksikaciju jetre, potiče probavu, povećava proizvodnju žuči, povećava apetit, bori se protiv bolova u želucu i, u obliku peradi, djeluje protiv reumatskih bolova.

Svojstva mliječne trave

Svojstva mliječnih trava uključuju njegovo adstrigentno, protuupalno, protiv raka, antioksidativno i detoksikacijsko djelovanje.

Kako koristiti mliječnu travu

Bilo koja biljka mliječnih trava može se koristiti za izradu čaja, priloga, salate, juhe i drugih kulinarskih recepata.

• Čaj za slabu probavu: U dvije šalice kipuće vode stavite 2 (desertne) kašike nasjeckane biljke. Ostavite da odstoji 10 minuta i popijete šalicu prije jela.

Nuspojave mliječne trave

Nisu opisane nuspojave mliječne trave.

Kontraindikacije za mliječne trave

Kontraindikacije mliječne trave nisu poznate.