Neopuntija smršavjeti

Neopuntia je skup vlakana na bazi indijske smokve koja se veže na unesenu masnoću eliminirajući je u izmetu na potpuno prirodan način i zato se može koristiti kao pomoć u dijetama za mršavljenje.

Neopuntija mršavi jer tijelu trebaju masnoće da bi pravilno obavljao svoje funkcije, a kako ta vlakna ne dopuštaju tijelu da apsorbira masnoće koje su unesene u prehranu, to počinje tražiti u svojim rezervama, trošeći na taj način masnoću koja se nakuplja u tijelu..

Za mršavljenje s neopuntijom, osim što jedete manje kalorija, preporučuje se jesti 1 ili 2 grama neopuntije 15 do 60 minuta nakon glavnih obroka, poput ručka i večere, ali ne biste trebali koristiti više od 5 g dnevno ovog dodatka jer može biti štetno zdravlje, što može izazvati proljev. 

Moguće je kupiti neopuntiju u trgovini zdravom hranom ili na internetu u pakiranjima od 60 ili 120 kapsula, a cijena neopuntije je oko 95 reala.

Važno je savjetovati zdravstvenog radnika poput nutricioniste prilikom nadopune gubitka kilograma jer je ta pomoć važna kako bi mršavljenje bilo zdravo i ne naškodilo zdravlju.