Što uzrokuje masnu jetru

Akumulacija masti u jetri, koja se naziva i steatoza jetre, može se dogoditi zbog nekoliko situacija, međutim više je povezana s nezdravim životnim navikama, poput dijeta bogatih masnoćama i ugljikohidratima, tjelesne neaktivnosti i pretjerane konzumacije alkohola..

Važno je da se steatoza jetre prepozna i brzo liječi kako bi se spriječile komplikacije, na primjer, ciroza..

Zanimljivo je znati koji su glavni uzroci koji mogu dovesti do toga da osoba ima masnoću u jetri, budući da ova bolest obično ne pokazuje simptome. Glavni uzroci jetrene masnoće su:

1. Pretilost, dijabetes i otpornost na inzulin

Pretilost, dijabetes tipa 2 i otpornost na inzulin najčešći su uzroci nakupljanja masti u jetri. U tim slučajevima postoji neravnoteža između proizvodnje i upotrebe triglicerida u tijelu, što povećava masti pohranjene u jetri.. 

2. Visoki kolesterol ili trigliceridi

Visoki kolesterol je još jedan glavni uzrok masne jetre, posebno kada postoji porast razine triglicerida i smanjenje HDL-a, dobrog kolesterola.

3. Hrana s visokim udjelom masti i šećera 

Nakupljanje masti u jetri povezano je i sa načinom života. Kombinacija jesti hranu bogatu šećerima, mastima i malo vlakana, zajedno sa sjedilačkim načinom života rezultira debljanjem, pogoršavajući steatozu jetre. 

4. Prekomjerna konzumacija alkohola

Masna jetra može se pojaviti i kada postoji prekomjerna konzumacija alkohola, a taj višak se smatra kada je dnevna količina alkohola veća od 20 g za žene i više od 30 g za muškarce, što je ekvivalent 2 ili 3 doze, odnosno.

5. Hepatitis B ili C

Ljudi koji imaju hepatitis B ili kronični hepatitis C imaju veću vjerojatnost da će imati masnoću u jetri i druge srodne bolesti, jer prisutnost lezija uzrokovanih hepatitisom u stanicama jetre otežava rad organa, olakšavajući nakupljanje masti.

6. Korištenje lijekova

Primjena lijekova poput amiodarona, kortikosteroida, estrogena ili tamoksifena, na primjer, doprinose nakupljanju masti u jetri. To je zato što upotreba ovih lijekova može uzrokovati oštećenje jetre i, kao posljedicu, steatozu jetre.

7. Wilsonova bolest

Ova je bolest rijetka i manifestira se u djetinjstvu, karakterizira je nesposobnost tijela da metabolizira višak bakra u tijelu, što rezultira intoksikacijom. Taj višak bakra normalno se skladišti u jetri, što će oštetiti stanicu i olakšati nakupljanje masti u organu..

8. Pothranjenost

Pothranjenost uzrokuje smanjenje lipoproteina u tijelu, koji su molekule odgovorne za uklanjanje masnoće. Manjak ovih lipoproteina onemogućava trigliceridima da izađu iz jetre, koji se nagomilavaju u organu što uzrokuje masnu jetru.

Kako potvrditi

Višak masnoće u jetri obično ne pokazuje znakove ili simptome, a obično se dijagnosticira nasumično kada osoba izvrši ultrazvučni pregled trbuha kao dio svojih rutinskih pregleda. Nakon sumnje, liječnik procjenjuje razinu jetrenih enzima TGO i TGP, pored koncentracije bilirubina, kolesterola i gama-GT u krvi kako bi potvrdio bolest.

U težim slučajevima, odnosno kada se masna jetra ne prepozna i ne liječi u ranoj fazi, mogu se pojaviti simptomi poput loše probave, učestalog umora, gubitka apetita i natečenog trbuha. Pogledajte glavne simptome masne jetre.

Komplikacije viška masnoće u jetri

Komplikacije nakupljanja masti u jetri ovise o životnom stilu pacijenta i povezanim čimbenicima poput dijabetesa, pretilosti ili imunoloških bolesti. Ali, obično postoji progresivna upala jetre koja može dovesti do pojave ozbiljnih bolesti, poput ciroze jetre. Znati prepoznati simptome ciroze jetre.

Kako bi se izbjegle posljedice nakupljanja masti u jetri, preporučuje se da osoba jede dijetu bogatu voćem i povrćem, izbjegavajući jesti hranu s puno masti i šećera. Uz to, također biste trebali redovito vježbati najmanje 30 minuta dnevno. Saznajte detaljno kako bi trebala izgledati dijeta s jetrenim mastima u ovom videu:

Dijeta za masnoću u jetri