Što je hipersomnija i kako se liječiti
Idiopatska hipersomnija je rijedak poremećaj spavanja koji može biti 2 vrste:
- Idiopatska hipersomnija dugotrajnog spavanja, gdje osoba može spavati više od 24 sata zaredom;
- Idiopatska hipersomnija bez dugotrajnog spavanja, gdje osoba spava u prosjeku 10 sati sna, a tijekom dana treba nekoliko malih napitaka, kako bi se osjećala oživljeno, ali čak i tako da se cijelo vrijeme može osjećati umorno i pospano.
Hipersomnija nema lijeka, ali ima kontrolu, potrebno je otići kod stručnjaka za spavanje radi odgovarajućeg liječenja, što može uključivati upotrebu lijekova i usvajanje strategija za planiranje dobrog sna.
Glavni simptomi idiopatske hipersomnije
Idiopatska hipersomnija očituje se kroz simptome kao što su:
- Poteškoće s buđenjem, ne slušanje alarma;
- Trebate spavati prosječno 10 sati noću i uzimati nekoliko debelo tokom dana ili spavati više od 24 sata zaredom;
- Umor i intenzivan umor tijekom dana;
- Potrebno je uzimati napitke tijekom dana;
- Dezorijentacija i nedostatak pažnje;
- Gubitak koncentracije i pamćenja koji utječu na rad i učenje;
- Neprestano zijevanje tijekom dana;
- razdražljivost.
Mogući uzroci
Uzroci idiopatske hipersomnije nisu u potpunosti poznati, ali vjeruje se da je supstanca koja djeluje na mozak jedan od uzroka ovog poremećaja.
Prekomjerno spavanje može se dogoditi i u slučaju apneje u snu, sindroma nemirnih nogu i uporabe anksiolitičkih lijekova, antidepresiva ili stabilizatora raspoloženja, čija je glavna nuspojava prekomjerna pospanost. Dakle, uklanjanje svih ovih hipoteza prvi je korak do saznanja da li osoba pati od idiopatske hipersomnije.
Kako se postavlja dijagnoza
Za dijagnozu je potrebno da su simptomi prisutni više od 3 mjeseca, pa je potrebno otići do stručnjaka za spavanje i obaviti preglede kako bi potvrdili ovu promjenu, poput polisomnografije, računarske tomografije ili MRI.
Pored toga, može se odrediti i krvna pretraga koja će odrediti da li mogu postojati i druge bolesti, poput anemije.
Koje su posljedice
Hipersomnija uvelike narušava kvalitetu života osobe, jer su radni učinak u školi i profitabilnost na poslu ugroženi zbog nedostatka koncentracije, gubitka memorije, manje sposobnosti planiranja i smanjene pažnje i usredotočenosti. Također se smanjuju koordinacija i okretnost, što smanjuje sposobnost vožnje.
Osim toga, na obiteljske i društvene odnose utječe i česta potreba za spavanjem, ili jednostavno nemoguće probuditi se na vrijeme zbog obaveza..
Kako se provodi tretman
Liječenje hipersomnije treba provoditi primjenom stimulativnih lijekova, poput Modafinila, Metilfenidata ili Pemolina, na primjer, koji bi se trebao koristiti samo ako ih preporuči liječnik.
Glavni učinak ovih lijekova je smanjenje vremena spavanja, povećavajući vrijeme koje je osoba budna. Zbog toga se osoba može osjećati spremnije tijekom dana i s manje pospanosti, osim što će osjetiti značajno poboljšanje raspoloženja i smanjenu razdražljivosti.
Pored toga, za život s hipersomnijom potrebno je usvojiti neke strategije poput korištenja nekoliko budilica i uvijek zakazati spavanje.
