Početna » Dijeta i prehrana » Hrana za fenilketonuriku

    Hrana za fenilketonuriku

    Hrana za fenilketonuricu posebno je ona koja ima niže količine aminokiseline fenilalanina, poput voća i povrća, jer pacijenti s ovom bolešću nisu u mogućnosti metabolizirati tu aminokiselinu.

    Neki industrijalizirani proizvodi na svojim etiketama sadrže podatke o prisutnosti fenilalanina u proizvodu i koja je njegova količina, kao što je agar želatina, bezalkoholno piće, dijeta od voća, šećer ili škrob, na primjer, tako da je važno da pacijent ili pacijentovi roditelji provjeravaju na naljepnicama hrane ima li hrana fenilalanin i koliko.

    Stol za hranu za fenilketonuriku

    Tablica s hranom za fenilketonurici sadrži količinu fenilalanina u nekim namirnicama.

    hranamjeraKoličina fenilalanina
    Kuhana riža1 žlica28 mg
    Pomfrit od slatkog krumpira1 žlica35 mg
    Kuhana kasava1 žlica9 mg
    zelena salata1 žlica5 mg
    rajčica1 žlica13 mg
    Kuhana brokula1 žlica9 mg
    Sirova mrkva1 žlica9 mg
    avokado1 jedinica206 mg
    kivi1 jedinica38 mg
    jabuka1 jedinica15 mg
    Biskvit Maria / Maisena1 jedinica23 mg
    Kiselo vrhnje1 žlica44 mg
    maslac1 žlica11 mg
    margarin1 žlica5 mg

    Količina dozvoljenog fenilalanina dnevno ovisi o dobi i težini pacijenta. Nutricionist sastavlja jelovnik prema dozvoljenoj količini fenilalanina koji uključuje sva obroka i kako ih pripremiti kako bi se olakšalo razumijevanje i pridržavanje liječenja pacijenata i roditelja u slučaju djece.

    Hrana koju treba izbjegavati u fenilketonuriji

    Hrana koja sadrži više fenilalanina ne eliminira se iz prehrane, ali se konzumira u vrlo malim količinama koje određuje nutricionist koji prati pacijenta i jesu:

    • Meso, riba i jaja;
    • Grah, kukuruz, leća, slanutak;
    • kikiriki;
    • Pšenično i zobeno brašno;
    • Dijetalni proizvodi na bazi aspartama.

    Također je potrebno izbjegavati namirnice pripremljene s tim sastojcima, kao što su kolači, kolačići i drugo.

    Korisni linkovi:

    • fenilketonuriju
    • Fenilketonurija dijeta
    Sljedeći članak
    Hrana za jačanje kose