Znajte što može uzrokovati gubitak kose

Gubitak kose obično nije znak upozorenja, jer se može dogoditi potpuno prirodno, posebno tijekom hladnijih doba godine, poput jeseni i zime. U tim vremenima kosa više ispada jer korijen kose manje navodnjava hranjivim tvarima i krvlju i to može povećati gubitak kose. Očekuje se da će se ovaj pad smanjiti u toplijim periodima godine, poput proljeća i ljeta.

Osim toga, ljudi koji često koriste proizvode za ispravljanje kose, često nanose glačalo ili rade frizure koje mogu pokvariti kosu, također mogu osjetiti ozbiljniji gubitak kose.

Gubitak kose nakon zdravstvenih tretmana, primjerice, kemoterapije protiv raka, relativno je normalan, ali uvijek ga treba uputiti liječnik prije nego što započne liječenje kako ne bi bio razlog za zabrinutost kada se pojavi.

1. pretjerani stres

Jedan od glavnih uzroka gubitka kose je pretjerani stres, fizički i psihički. To je zato što šok stresa, nakon prometne nesreće ili nakon dijagnoze ozbiljne bolesti, na primjer, može promijeniti ciklus pramenova kose, uzrokujući njihovo ispadanje..

U drugim slučajevima, stres možda nije glavni uzrok gubitka kose, ali može pogoršati gubitak kose koji već postoji iz drugog razloga. Znajte glavne posljedice stresa.

Što učiniti: preporučljivo je pokušati smanjiti opterećenje stresa sudjelovanjem u slobodnim aktivnostima, ne samo za liječenje gubitka kose, već i za osiguravanje bolje kvalitete života i izbjegavanje drugih ozbiljnijih problema koji mogu nastati s vremenom, poput razdražljivog crijeva ili depresije.

2. Previše vitamina A ili B

Iako je relativno rijetka, prekomjerna prisutnost vitamina A ili B kompleksa u tijelu može pridonijeti gubitku kose. Ova je situacija češća kod ljudi koji duže vrijeme uzimaju suplemente s bilo kojom od ovih vrsta vitamina.

Što učiniti: Dodaci hrani se trebaju koristiti samo uz vodstvo liječnika ili nutricionista kako bi se izbjeglo postizanje maksimalnih preporučenih doza. Ako postoji sumnja na višak ovih vitamina, dodatak treba prekinuti i obratiti se liječniku.

3. Trudnoća

Gubitak kose je relativno čest kod žena nakon porođaja, ne samo zbog hormonskih promjena koje se i dalje događaju u tijelu, već i zbog stresa kod porođaja. Ovaj gubitak kose obično se javlja unutar prva 3 mjeseca nakon porođaja i može trajati do 2 mjeseca..

Iako je rjeđa, gubitak kose može se pojaviti i tijekom trudnoće, čini se da je povezan s povećanjem hormona progesterona koji može isušiti kosu, ostavljajući je slabom i krhkom.

Što učiniti: ideal je izbjegavati stres zbog gubitka kose, jer je to prirodan proces, koji će se vremenom poboljšavati. Pogledajte 5 strategija za borbu protiv gubitka kose u razdoblju nakon porođaja.

4. Hormonske promjene

Baš kao i tijekom ili nakon trudnoće, hormonalne promjene važan su uzrok gubitka kose i mogu se dogoditi u različito vrijeme života, posebno tijekom adolescencije. Pored toga, žene koje prebace tablete ili započnu novu hormonsku kontracepcijsku metodu mogu također doživjeti privremeni gubitak kose.

Što učiniti: ako imate vrlo ozbiljan gubitak kose, trebali biste se posavjetovati s dermatologom ili, ako uzimate kontracepcijski, porazgovarajte s ginekologom kako biste procijenili mogućnost promjene metode.

5. Korištenje antidepresiva i drugih lijekova

Neke klase lijekova, poput antidepresiva, antikoagulansa ili lijekova s povišenim krvnim tlakom mogu imati nuspojavu doprinose gubitku kose, posebno na početku liječenja ili kada se koriste duže vrijeme. Ostali lijekovi koji mogu imati takvu vrstu djelovanja uključuju metotreksat, litij i ibuprofen, na primjer.

Što učiniti: ako postoji sumnja da gubitkom kose nanosi šteta primjenom nekog lijeka, trebate obavijestiti liječnika koji ga je propisao, procjenjujući mogućnost prelaska na drugi lijek.

6. Anemija

Osim pretjeranog umora i blijedosti, anemija može uzrokovati i gubitak kose, jer pramenovi primaju manje krvi, hranjivih tvari i kisika, što ih čini slabijima i krhkijima. Anemija je obično uzrokovana nedostatkom željeza, ali može nastati i iz drugih čimbenika, poput smanjenja vitamina B12 u tijelu.

Što učiniti: u većini slučajeva anemija nastaje zbog nedostatka željeza i, zato se prvi oblik liječenja sastoji od korištenja dodataka željeza, kao i povećanja unosa hrane željezom, poput crvenog mesa, školjki, peršuna ili bijeli grah. Pogledajte glavne vrste anemije i kako liječiti svaku.

7. Hipotireoza

Hipotireoza se događa kada štitnjača ne radi ispravno i, prema tome, postoji nekoliko vrsta hormona koji se ne proizvode pravilno ili u dovoljnoj količini. Neki od ovih hormona vrlo su važni za metabolizam i rast vlasi kose, pa kad ih nedostaje, mogu biti uzrok gubitka kose.

Što učiniti: ako se sumnja na promjenu u funkciji štitnjače, potrebno je konzultirati endokrinologa radi potvrđivanja dijagnoze i započinjanja odgovarajućeg liječenja, što se obično provodi dodatkom joda. Saznajte više o tome kako se liječi hipotireoza.

Što učiniti za liječenje gubitka kose

Za liječenje gubitka kose mogu se koristiti određeni proizvodi, lijekovi ili dodaci, poput:

Losion za kosu s 5% Minoksidila: Treba ga nanositi dva puta dnevno na vlasište. Pomaže oživiti vlasište, povećavajući opskrbu krvlju i jačajući postojeće niti, smanjujući njihov pad;
Šamponi i losioni specifični za gubitak kose;
Prehrambeni dodaci za gubitak kose, kao što je Pill Food ili organski silicij, koji sadrže hranjive tvari koje učestvuju u rastu i zdravlju vlasi kose. Cijena tablete hrane, u prosjeku 30 reala, i organski silicij.
Lijekovi protiv gubitka kose, vođen dermatologom, kao što su Finasterid, Propecia ili infiltracija kortikosteroidima u korijenu kose. Saznajte više na: Lijekovi za ćelavost.

Osim toga, važno je i da prehrana sadrži sve potrebne hranjive tvari za tijelo, jer gubitak kose može biti uzrokovan vrlo restriktivnim dijetama, malo kalorija i malo životinjskih proteina..

Pogledajte popis namirnica koje pomažu u borbi protiv gubitka kose.

Medicinski tretmani protiv gubitka kose

Neki tretmani koje dermatolog može preporučiti za liječenje gubitka kose su:

Laser male snage, koji se treba primjenjivati jednom tjedno najmanje 10 tjedana. Potiče obnavljanje matrice koja je izgubila kosu i sprječava ispadanje zdrave kose, progresivno poboljšavajući gubitak kose. Cijena: svaka sesija u prosjeku košta 50 reala;
carboxiterapia, jer povećava opskrbu krvlju vlasišta i olakšava prodor kemikalija radi gubitka kose. Cijena: svaka sesija košta u prosjeku 70 reala;
Implantat za kosu je kirurška tehnika u kojoj se pramenovi kose implantiraju izravno u vlasište. Unatoč neposrednom rezultatu, nakon otprilike 6 mjeseci, ovi pramenovi obično ispadaju i mogu prouzročiti ozljede vlasišta. Cijena varira između 10 i 25 tisuća reala;
Transplantacija kose to je operacija kod koje se traka kose uklanja s stražnjeg dijela kose i implantira sprijeda, blizu regije čela ili gdje je veća potreba. To je opcija za one koji se ćelaviti ili ćelaviti.

Izbor najboljeg liječenja trebao bi donijeti dermatolog, nakon procjene i dijagnoze gubitka kose.