Kućni lijekovi za vaginalnu suhoću

Vaginalna suhoća može se dijagnosticirati kod žena bilo koje dobi, a može biti uzrokovana pretjeranom konzumacijom alkohola, malim unosom vode, menstruacijskim ciklusom ili stresom, međutim, to je vrlo čest simptom u menopauzi koji može narušiti seksualnost od para.

Kad prirodnim metodama nije moguće povećati podmazivanje, moguće je kupiti intimno mazivo u ljekarnama ili ljekarnama, ali odabir ovih kućnih lijekova može biti dobra prva alternativa.

Provjerite dostupne mogućnosti za borbu protiv vaginalne suhoće.

1. smoothie od banane

Dobar kućni lijek za vaginalnu suhoću je svakodnevno uzimanje vitamina od banane jer je banana bogata magnezijem koji potiče vazodilataciju što će povećati cirkulaciju krvi. Tako se također poboljšava rad središnjeg živčanog sustava, mijenja se libido, stvara više spolnih hormona i potiče osjećaj ugode, što na kraju pogoduje mazanju.

sastojci

• 1 banana;
• 1 čaša sojinog mlijeka;
• 2 žlice badema.

Način pripreme

Umutite sastojke u blenderu, a zatim pijte. Ovaj vitamin se može uzimati 1 do 2 puta dnevno.

2. Čaj od listova šljiva

Listovi stabla koji stvaraju kupine dobro su prirodno rješenje za borbu protiv suhoće rodnice u menopauzi, jer je bogato fitoestrogenima koji smanjuju hormonalnu oscilaciju, smanjujući nekoliko simptoma menopauze, poput suhoće vagine i smanjenog libida.

sastojci

• 500 ml kipuće vode;
• 5 listova murve.

Način pripreme

Dodajte listove šljiva u kipuću vodu, poklopite i procijedite nakon 5 minuta odmora. Uzimajte toplo nekoliko puta dnevno.

3. Čaj od biljke São Cristóvão

Ovaj čaj sadrži fitoestrogene koji će zamijeniti ženin prirodni estrogen i stoga može biti odlična opcija u menopauzi, jer pomažu ženama u borbi protiv klimakterijskih simptoma, kao što su vrućica i suhoća vagine, poboljšavajući intimni kontakt.

sastojci

• 180 ml kipuće vode
• 1 žlica suhih listova šipka

Način pripreme

Osušene listove dodajte u kipuću vodu i ostavite stajati 5 do 10 minuta. Zatim procijedite i izvadite na toplo. Ovaj se čaj može pripremati 2 do 3 puta dnevno, sve dok se simptomi ne poboljšaju.

4. Čaj od ginsenga

Ginseng je ljekovita biljka koja povećava dostupnost dušikovog oksida u tijelu. Dušikov oksid je plin koji olakšava vazodilataciju, pa, kad se povećava, poboljšava cirkulaciju krvi, posebno u intimnoj regiji. Povećanjem krvi u zdjelici dolazi do vrhunske proizvodnje prirodnog podmazivanja, što može ispraviti vaginalnu suhoću.

sastojci

• 2 grama korijena ginsenga;
• 200 ml vode;

Način pripreme

Stavite vodu zajedno s korijenom ginsenga u tavu i kuhajte 15 do 20 minuta. Zatim pustite da se zagrije i procijedi. Ovaj čaj možete piti tijekom dana, svaki dan, sve dok se suhoća ne poboljša.