Mogućnosti liječenja primarne i sekundarne dismenoreje

Liječenje primarne dismenoreje može se provesti lijekovima protiv bolova, osim kontracepcijskih pilula, ali u slučaju sekundarne dismenoreje, možda je potrebna i operacija.

U svakom slučaju, postoje prirodne, domaće i alternativne strategije koje pomažu u kontroli boli i nelagode, olakšavaju život ženama, poput vježbanja, upotrebe vrećice tople vode na maternici i preferiranja ili izbjegavanja određene hrane. 

Ispod je nekoliko mogućih načina liječenja ovog intenzivnog menstrualnog grča.

Lijekovi za dismenoreju

Lijekovi koje će ginekolog moći pokazati za borbu protiv jakih menstrualnih kolika, nakon što im je dijagnosticirana ta promjena, mogu biti:

• Sredstva protiv bolova, poput paracetamola i nesteroidni protuupalni lijekovi, poput mefenamske kiseline, ketoprofena, piroksikama, ibuprofena, naproksena, koji djeluju blokirajući proizvodnju prostaglandina koji djeluju protiv boli i upale;
• Antispazmodični lijekovi, poput Atroverana ili Buscopana, na primjer, za smanjenje menstrualnih grčeva;
• Lijekovi koji smanjuju menstrualni protok, poput Meloksikama, Celekoksiba, Rofekoksiba
• Oralna kontracepcijska pilula.

Oba lijeka protiv bolova, protuupalnih ili antispazmodika treba uzimati nekoliko sati prije ili na samom početku menstrualnih grčeva kako bi se postigao očekivani učinak. U slučaju pilula, treba ga uzimati u skladu s uputama na etiketi, jer one variraju između 21 i 24 dana, s pauzom od 4 do 7 dana između svakog pakiranja. 

Kad je dismenoreja sekundarna, a događa se jer postoji neka bolest u zdjeličnom području, ginekolog može navesti druge lijekove koji su prikladniji. U slučaju endometrioze može biti potrebna operacija za uklanjanje viška tkiva endometrija izvan maternice, a ako se koristi IUD, mora se ukloniti što je prije moguće.. 

Fizioterapija za dismenoreju

Fizioterapija također može biti dobra opcija za kontrolu intenzivnih menstrualnih grčeva uzrokovanih primarnom dismenorejom, sa značajkama kao što su:

• Korištenje topline, koja će potaknuti opskrbu krvlju, opustiti mišiće i ublažiti utjecaj kontrakcija maternice;
• Masažna terapija na abdomenu i leđima, koristeći tehnike gnječenja ili trenja koji umiruju, poboljšavaju cirkulaciju i opuštaju mišiće;
• Vježbe za zdjelice koje istežu mišiće, promičući opuštanje i ublažavanje boli;
• Transkutana stimulacija živaca, TENS, u kojoj se postavljanjem elektroda u lumbalni i zdjelični dio emitira električna struja koja ne uzrokuje bol i stimulira živčane završetke, ublažavajući bol i kolike.

Ova vrsta liječenja može biti korisna za smanjenje ili čak zaustavljanje boli kod primarne dismenoreje, a također je dobar način nadopuniti liječenje koje je odredio liječnik, u slučaju sekundarne dismenoreje. Da biste znali razlike između ove dvije vrste bolesti, pogledajte: Što je dismenoreja i kako zaustaviti ovu bol. 

Prirodno liječenje dismenoreje

Prirodno liječenje može se izvesti domaćim mjerama kao što su:

• Stavite vrećicu s vrućom vodom na trbuh;
• Počivajte, stavljajući trbuh na jastuk kako biste ga stisnuli;
• Smanjiti potrošnju soli i hrane bogate natrijem, poput kobasica i konzervirane hrane;
• Jedite više mliječnog, tamnog povrća, soje, banane, repe, zob, kelj, tikvice, losos ili tunu;
• Izbjegavajte kofeinska pića, poput kave, čokolade, crnog čaja i bezalkoholnih pića, poput koka-kole;
• Izbjegavajte alkoholna pića.

Izvrsni kućni lijek za dismenoreju je piti čaj od origana, staviti 2 čajne žličice origana u 1 šalicu kipuće vode, zatvoriti i ostaviti da odstoji 5 minuta, piti ga oko 2 do 3 puta dnevno.

Alternativno liječenje dismenoreje 

Kao alternativni tretman za ublažavanje jakih menstrualnih grčeva mogu se koristiti refleksna masaža, Ayurvedska masaža ili shiatsu. No, akupunkturom, koja se sastoji od postavljanja igala u ključne točke tijela, također je moguće smanjiti menstrualnu bol i regulirati menstrualni ciklus, što olakšava svakodnevni život žene.. 

Ove alternativne strategije liječenja mogu se izvesti u bilo kojoj fazi menstrualnog ciklusa, ali također ublažavaju bol tijekom menstruacije, ali nisu uvijek dovoljne da zamijene uzimanje lijekova koje je naveo ginekolog.. 

Je li moguće zatrudnjeti s dismenorejom?

Primarna dismenoreja, nema definitivan uzrok i ne ometa trudnoću i zbog toga je žena sposobna prirodno začeti ako ima seks, ali u slučaju sekundarne dismenoreje, jer može doći do značajnih promjena zdjelice, pa ženama može biti teže zatrudniti prirodnim putem. U svakom slučaju, menstrualna bol nakon trudnoće jako umire, ali zašto se to događa nije dobro definirano.