Kako je vagina nakon porođaja

Normalna isporuka ne mijenja veličinu vagine, jer se mišići vraćaju u normalu nakon poroda. Čak i kad se perineum, struktura koja povezuje muskulaturu između vaginalnog kanala i anusa, razbije radi stvaranja većeg otvora, liječnici obnavljaju strukturu tako da se sve vrati u normalu.

Međutim, u nekim su slučajevima oštećeni mišići i živci u regiji, što može malo proširiti vaginalni kanal i uzrokovati bol i nelagodu tijekom intimnog odnosa. U tim slučajevima možete raditi vježbe za jačanje mišića vagine ili pribjeći perineoplastičnoj operaciji, koja ispravlja strukturu ovog organa.

Što čini vaginu širokom

Nakon rođenja djece, mnoge žene doživljavaju promjene u strukturi i veličini vagine, ali ta je promjena prirodna i javlja se uglavnom zbog napredovanja dobi, kada mišići gube čvrstoću.

Uz to, sama trudnoća uzrokuje labavljenje mišića u trbuhu i maternici, što može utjecati na orgazam nakon porođaja, bez razlike između normalnog i carskog reza..

Što učiniti kako bi se spriječilo proširenje vagine

Kako bi se izbjeglo povećanje vagine, potrebno je provesti uroginekološku fizioterapiju koja ima za cilj jačanje mišića regije perineuma, što čini vaginalni kanal manjim i sprečava probleme poput urinarne inkontinencije..

Uroginekološka fizioterapija koristi različite resurse, poput izvođenja Kegelovih vježbi, elektrostimulacije ili mjerenja mišićne aktivnosti u regiji. Pogledajte kako vježbati Kegelove vježbe za sprečavanje urinarne inkontinencije.

Pogledajte i sljedeći videozapis i saznajte koje vrste vježbi možete raditi na kontroli urinarne inkontinencije i poboljšanju mišića zdjeličnog područja:

Vježbe za URINARNU NEPOKRETNOST

Vaginalna operacija

Vaginalna operacija, koja se naziva i perineoplastika, provodi se radi izmjene mišića vaginalne regije nakon poroda, ispravljajući osjećaj laganosti i nelagode tijekom intimnih odnosa..

U idealnom slučaju, operaciju treba obaviti 6 mjeseci do 1 godine nakon porođaja, razdoblje koje je tijelu potrebno da se vrati u normalu nakon trudnoće. Osim toga, prije operacije potrebno je smršavjeti i baviti se fizičkom aktivnošću kako bi se potaknulo jačanje mišića vaginalne regije. Pogledajte više detalja o perineoplastičnoj operaciji.