Dodaci za poboljšanje pamćenja i koncentracije
Lijekovi za pamćenje pomažu povećati koncentraciju i rasuđivanje, uz borbu protiv fizičkog i mentalnog umora, poboljšavajući sposobnost pohranjivanja i korištenja podataka u mozgu.
Općenito, ti dodaci sadrže u svom sastavu vitamine, minerale i ekstrakte poput magnezija, cinka, selena, fosfora, B vitamina, Ginko biloba i ginsenga, koji su važni za rad mozga..
Ova vrsta suplemenata za pamćenje i koncentraciju korisna je za studente u trenucima nevolje, radnicima koji žive pod stresom i također u životu, koji nadopunjuju osnovne vitamine i minerale za dobro funkcioniranje mozga, bore se protiv radikala besplatnu i bolju opskrbu mozga krvlju, olakšavajući kognitivno funkcioniranje, posebno u doba velikog mentalnog stresa i uznemirenosti.
Glavne komponente
Glavne komponente dodataka za memoriju i koncentraciju, koji poboljšavaju raspoloženje i izbjegavaju gubitak zvučne memorije:
| komponente | funcion |
| magnezij | Ovaj mineral doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava, psihološkoj funkciji i normalnom metabolizmu koji proizvodi energiju, koji sudjeluje u prijenosu živčanih impulsa, povećavajući sposobnost učenja i pamćenja. |
| Omega-3 | Temeljna je komponenta neuronske membrane, važna za obradu informacija u mozgu. Isto tako, pridonosi dobrom funkcioniranju mozga, poboljšanju pamćenja i razmišljanja, povećanju sposobnosti učenja i sprečavanju LCA. |
| Vitamin C | Ovaj vitamin je esencijalni antioksidans za mozak, jer ima brojne funkcije, štiteći uglavnom mozak uzrokovan slobodnim radikalima. |
| Vitamin E | Ovaj vitamin ima vrlo važnu ulogu u zaštiti CNS-a, djeluje kao antioksidans i pridonosi prevenciji demencije. |
| Ginkgo biloba | Njegov ekstrakt potiče perifernu cirkulaciju, pomaže poboljšati kognitivne funkcije i poboljšati vid i sluh. |
| ginseng | Ovaj korijen ima koristi za kognitivne performanse, poboljšava cirkulaciju krvi, a osim toga, pomaže i u smanjenju stresa. |
| Koenzim Q10 | Ovo je esencijalni koenzim u proizvodnji energije mitohondrije, osim razvijanja antioksidacijskog djelovanja, biti prisutan u organima koji trebaju više energije kao što su mišići, mozak i srce. |
| B vitamini | Pored svih funkcija koje se igraju u tijelu, ova skupina vitamina također doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava i metabolizmu energije, poboljšavajući sposobnost pamćenja i koncentraciju, smanjujući umor i umor.. |
| brdo | Povezana je s povećanjem kognitivnog funkcioniranja i sprečavanjem gubitka pamćenja, što pridonosi strukturi staničnih membrana i sintezi acetilkolina, koji je važan neurotransmiter. |
| cink | Ovo je mineral koji u tijelu ima nekoliko funkcija, a između njih pomaže u održavanju normalne kognitivne funkcije. |
Te su tvari dio većine dodataka koji se koriste za poboljšanje moždane aktivnosti, no ne smiju se koristiti bez medicinskih uputa jer neke od njih mogu izazvati sekundarne ili kontraindicirane učinke, posebno kod nekih bolesti..
Dodaci za pamćenje i koncentraciju
Neki primjeri ovih lijekova koji se mogu kupiti u ljekarnama su:
1. Izvođenje Centruma
Izvedba centruma centrum plus Ginseng & Gingko su multivitamini koji sadrže vitamine i minerale u tlu, također ekstrakt ginsenga i Gingko biloba, cink, vitamin b5, kao i visoki ten vitamina B skupine, pomažući jačanju tjelesnih performansi koliko mentalno.
Preporučene doze su 1 tableta dnevno u hrani, najbolje ujutro ili popodne..
2. Memorex
Ovaj dodatak sadrži vitamine skupine B, natrijev lecitin i eleuterokok, plus bioflavonoide koji pomažu kisiku mozgu, pružaju energiju i poboljšavaju kognitivne sposobnosti.
Preporučene doze su 1 tableta dnevno tijekom dana..
3. Pharmaton
Pharmaton sadrži omega 3, vitamine skupine B, folnu kiselinu, tiamin, riboflavin, kalcij, hijerarhiju, cink, selen koji pomaže poboljšanju pamćenja i koncentracije, kao i sadrži ginseng, koji također pomaže u oporavku energije i pridonosi i fizičkom i mentalnom zdravlju.
Preporučene doze su od 1 do 2 kapsule dnevno, nakon eksperimenta i / ili almuerzo, iako ga treba koristiti oko 3 mjeseca.
4. Tebonin
Tebonin je lijek koji u svom sastavu sadrži Ginkgo Biloba, koji djeluje povećavajući protok krvi, poboljšavajući transport kisika do stanica, pa je stoga naznačen u slučajevima kada se ponavljajući simptomi nedostatka cerebralnog krvotoka manifestiraju kao problemi cerebralnog protoka krvi. memorija i kognitivna funkcija, na primjer.
Preporučena doza ovisi o doziranju lijeka, a treba ga navesti liječnik.
