Što može biti noćni znoj (noćni znojenje)

Noćno znojenje, koje se naziva i noćno znojenje, može imati nekoliko uzroka i iako to nije uvijek zabrinjavajuće, u nekim slučajevima može ukazivati na prisutnost bolesti. Stoga je važno napomenuti u kojim se situacijama nastaje i prati li ih, primjerice, vrućica, zimica ili gubitak tjelesne težine, jer to može ukazivati na jednostavno povećanje temperature okoliša ili tijela noću, kao i promjene hormonalnih ili metaboličkih poremećaja, infekcija, neuroloških bolesti ili čak karcinoma.

Ne biste također trebali zaboraviti na hiperhidrozu, a to je pretjerana proizvodnja znojenja znojnih žlijezda, koja je rasprostranjena u tijelu ili se nalazi u rukama, pazuhu, vratu ili nogama, ali koja se događa u bilo koje doba dana. Znajte što učiniti ako imate hiperhidrozu.

Dakle, kako postoji nekoliko uzroka ove vrste simptoma, kad god se pojavljuje uporno ili intenzivno, važno je razgovarati s obiteljskim liječnikom ili liječnikom opće prakse kako bi se mogli istražiti mogući uzroci. Neki od glavnih uzroka noćnog znojenja uključuju:

1. Povišena tjelesna temperatura

Kad tjelesna temperatura poraste, bilo zbog fizičke aktivnosti, visoke okolne temperature, konzumacije termogene hrane poput papra, đumbira, alkohola i kofeina, tjeskobe ili prisutnosti zarazne groznice, poput gripa, na primjer, znojenje se pojavljuje kao način da tijelo pokuša ohladiti tijelo i spriječi ga da se pregrije.

Međutim, ako se ne nađe očigledan uzrok i pretjerano je noćno znojenje, važno je zapamtiti da postoje bolesti koje ubrzavaju metabolizam, poput hipertireoze, na primjer, i o mogućnostima treba razgovarati s liječnikom.

2. Menopauza ili PMS

Oscilacije hormona estrogena i progesterona koje se, primjerice, događaju tijekom menopauze ili u predmenstrualnim razdobljima, također mogu povećati bazalnu tjelesnu temperaturu i mogu uzrokovati epizode vrućine i znojenja, što može biti noćno. Ova vrsta promjena je benigna i ima tendenciju proći s vremenom, međutim, ako se ponavljaju ili su vrlo intenzivne, trebali biste razgovarati s ginekologom ili endokrinologom kako biste bolje istražili simptom i zatražili liječenje, poput hormonske nadomjesne terapije..

Muškarci nisu oslobođeni ovih simptoma, jer oko 20% onih starijih od 50 godina može doživjeti andropauzu, koja je poznata i kao muška menopauza, a sastoji se od pada razine testosterona i tečajeva s noćnim znojem, osim vrućine, razdražljivost, nesanica i smanjen libido. Oni koji su podvrgnuti tretmanu za smanjenje testosterona, zbog tumora prostate, također mogu osjetiti ove simptome.

3. Infekcije

Neke infekcije, koje mogu biti akutne ili kronične, mogu uzrokovati znojenje, poželjno noću, a neke od najčešćih uključuju:

tuberkuloze;
HIV;
histoplazmoze;
koksidioidomikoza;
endokarditis;
Apsces pluća.

Općenito, pored noćnog znojenja, ove infekcije mogu se izvoditi s vrućicom, zimicom, gubitkom težine, slabošću ili ganglijima po cijelom tijelu. U slučaju prisutnosti ovih simptoma, vrlo je važno što prije provesti medicinsku procjenu, a liječenje se vodi prema vrsti mikroorganizma koji su uključeni, a možda će biti potrebno koristiti i antibiotike, antifungalne lijekove ili antiretrovirusne lijekove..

4. Korištenje lijekova

Neki lijekovi mogu imati prisutnost noćnog znojenja kao nuspojave, a neki primjeri su antipiretičari, poput paracetamola, neki antihipertenzivi i neki antipsihotici.

Ako osobe koje koriste ove lijekove imaju epizode znojenja noću, njihovu upotrebu ne treba prekidati, već ih treba porazgovarati s liječnikom, kako bi se procijenile i druge uobičajene situacije prije nego što razmisle o povlačenju ili promjeni lijeka..

5. Dijabetes

Nije rijetkost da osobe s dijabetesom na liječenju inzulinom dožive hipoglikemijske epizode noću ili rano ujutro, a ne osjećaju se jer spavaju, pri čemu se primjećuje samo znoj..

Da biste izbjegli ove vrste epizoda koje su opasne po vaše zdravlje, važno je razgovarati sa svojim liječnikom kako bi procijenio mogućnost prilagođavanja doza ili vrsta lijekova i slijedeći neke savjete poput:

Provjerite razinu glukoze u krvi prije spavanja, kao da je preniska, pa bi ih trebali ispraviti zdravom zakuskom;
Preferirajte baviti se tjelesnim aktivnostima tijekom dana i nikada ne preskačite večeru;
Izbjegavajte konzumiranje alkoholnih pića noću.

Hipoglikemija uzrokuje znojenje jer aktivira tjelesne mehanizme oslobađanjem hormona da nadoknadi nedostatak glukoze, što rezultira znojenjem, blijedošću, vrtoglavicom, palpitacijama i mučninom.

6. Apneja za vrijeme spavanja

Osobe s apnejom za vrijeme spavanja pate od smanjene oksigenacije krvi tijekom noći, što dovodi do aktiviranja živčanog sustava i može uzrokovati noćno znojenje, uz veće šanse za razvoj visokog krvnog tlaka, srčane aritmije i kardiovaskularnih bolesti.

Ova bolest je poremećaj koji uzrokuje trenutnu stanku u disanju ili vrlo plitko disanje tijekom spavanja, što rezultira hrkanjem i malo opuštajućeg odmora, što uzrokuje simptome pospanosti tijekom dana, poteškoće u koncentraciji, glavobolju i razdražljivost, na primjer , Provjerite kako prepoznati i liječiti apneju za vrijeme spavanja.

7. Neurološke bolesti

Neki ljudi mogu imati poremećaj autonomnog živčanog sustava, koji je odgovoran za kontrolu funkcija koje ne ovise o našoj volji, poput disanja, otkucaja srca, krvnog tlaka, probave ili tjelesne temperature, na primjer.

Ova vrsta promjena dovodi do onoga što se naziva disautonomija i uzrokuje simptome poput znojenja, nesvjestice, nagli pad pritiska, palpitacije, zamagljen vid, suha usta i netolerancije na aktivnosti poput dugog stajanja, stajanja ili hodanja.

Promjene u ovom autonomnom živčanom sustavu mogu nastati iz nekoliko uzroka, uglavnom kod neuroloških bolesti poput Parkinsonove bolesti, multiple skleroze, transverzalnog mijelitisa, Alzheimerove bolesti, traume tumora ili mozga, na primjer, pored drugih genetskih, kardiovaskularnih ili endokrinih bolesti..

8. Rak

Neke vrste raka, poput limfoma i leukemije, mogu imati noćno znojenje kao uobičajeni simptom, pored gubitka kilograma, povećanih limfnih čvorova, rizika od krvarenja i smanjenog imuniteta. Znojenje se može pojaviti i kod neuroendokrinih tumora, poput feokromocitoma ili karcinoidnog tumora, koji potiču oslobađanje hormona koji aktiviraju neurološki odgovor, izazivajući palpitacije, znojenje, crvenilo lica i visoki krvni tlak, na primjer.

Liječenje treba voditi onkolog, a u nekim slučajevima prati endokrinolog, s tretmanima koji mogu uključivati operaciju i kemoterapiju, na primjer, ovisno o vrsti tumora i težini stanja.