Prirodni lijek za snižavanje kolesterola

Odličan lijek za snižavanje kolesterola je sok od češnjaka s acerolom i avokadom, jer sadrži svojstva koja pomažu u sprječavanju viška lošeg kolesterola i sprečavanju kardiovaskularnih bolesti..

Uz to, acerola je bogata antioksidansima zbog vitamina C, sprečavajući negativne učinke kolesterola na pacijentovo tijelo.

Ovaj prirodni lijek za snižavanje kolesterola ne smije biti zamjena za medicinski tretman, već služi samo kao pomoć u kontroli visokog kolesterola.

sastojci

• 3 češnja češnjaka
• 100 g pulpe acerola
• ½ avokada
• 2 čaše vode

Način pripreme

Stavite sastojke u blender i tuku dok ne dobijete homogenu smjesu. Uzimajte do 2 puta dnevno nakon ručka i večere.

Pored ovog prirodnog lijeka za snižavanje kolesterola, pacijent mora jesti uravnoteženu prehranu i redovito vježbati..

Pogledajte sljedeći videozapis, a također saznajte koje namirnice bi trebali jesti kako biste održali zdravu razinu kolesterola:

KAKO PREUZIMATI KOLESTEROL