Kućni lijek za jetrenu masnoću

Postoje neki čajevi i sokovi koji djeluju vrlo dobro kao kućni lijekovi za ublažavanje simptoma masne jetre, posebno ako se koriste za kompletno medicinsko liječenje.

No, također je važno jesti pravilnu prehranu i redovito vježbati, jer su to dvije najvažnije mjere u liječenju masne jetre. Dijeta jetrenih masti uključuje jesti malo ili bez masti i bez šećera i izbjegavati hranu poput pržene hrane, slatkiša, masne hrane poput brze hrane.

Saznajte više o tome kako napraviti najbolju dijetu za masnu jetru.

1. Čaj od čička

Izvrsni kućni lijek za jetrenu masnoću je čaj od čička, jer ova biljka sadrži adstrigentna, probavna i stimulirajuća apetitna svojstva koja ublažavaju simptome masne jetre kao što su gubitak apetita, mučnina i povraćanje.

sastojci

• 2 žličice sjemenki čička
• 2 šalice vode

Način pripreme

Stavite vodu da prokuha, a nakon vrenja dodajte sjemenke čička. Ostavite da odstoji 15 minuta, procijedite i pijte 30 minuta prije jela.

Ovaj kućni lijek za masnoću u jetri trebao bi nadopuniti samo liječenje masti u jetri koje treba obaviti dijetom, vježbanjem, ne pušiti i ne konzumirati alkoholna pića.

2. Sok od dinje i metvice

Menta je ljekovita biljka široko korištena za razne probleme, ali izvrsna je i za liječenje probavnih tegoba. Ima gorke tvari koje pomažu revitalizirati zdravlje jetre i žučnog mjehura, ublažavajući simptome poput osjećaja mučnine i osjećaja natečenog trbuha..

Nadalje, dodavanjem dinje rezultira vrlo osvježavajućim i ukusnim sokom koji, na primjer, može zamijeniti čaj.

sastojci

• ¼ dinja;
• 1 šaka metvice.

Način pripreme

Dodajte sastojke u blender i miješajte dok ne postanu glatka i pomiješana s malim komadićima metvice. Ako je potrebno, dodajte malo vode da sok postane tečniji. Na kraju popijte svježe pripremljeni sok.

3. Čaj za sedlo

Vrećica za sedlo, poznata i kao fenugreek, sadrži aminokiselinu, poznatu kao 4-hidroksi-izoleucin, što omogućava smanjenje vrijednosti glukoze, kolesterola i triglicerida u krvi. Dakle, moguće je pojačati učinak medicinskog tretmana, brže ublažavanje simptoma.

sastojci

• 25 grama sjemenki suncokreta

Način pripreme

Sjemenke pospite u blenderu ili kupite sjeme već prskano. Zatim ih dodajte u sokove, juhe ili salate tijekom dana.

Ovu biljku ne smiju koristiti trudnice ili žene koje doje.

4. Ispagula čaj

Kora biljke ispagula sadrži svojstva koja mogu sniziti razinu kolesterola u krvi i kontrolirati količinu masti u tijelu. Tako se izbjegava povećanje masnoća u jetri, posebno ako je povezano s uravnoteženom prehranom i fizičkim vježbanjem..

sastojci

• 10 grama ispagula kaputa;
• 1 šalica kipuće vode.

Način pripreme

Dodajte sastojke i ostavite stajati oko 10 minuta. Zatim procijedite i pijte mješavinu do 2 puta dnevno. Ovaj bi čaj trebali izbjegavati oni koji pate od opstipacije ili imaju upalni problem crijeva, poput divertikulitisa ili Crohnove bolesti, na primjer.

Jesti detox dijetu za otprilike 2 do 3 dana također može pomoći vašoj jetri brže se oporaviti. Pogledajte sljedeći video i pogledajte kako napraviti ovu dijetu:

NAJBOLJA DETOX DIJETA