Čemu služi čaj od maslina i koje nuspojave
Maslinovo drvo, poznato i kao Olea europaea L., je vrlo mediteransko drvo u mediteranskoj regiji, od kojeg se koriste plodovi, ulje i lišće iz kojih se priprema čaj.
Voće, lišće i ulje imaju brojne zdravstvene koristi, jer imaju vrlo važne kemijske komponente, poput antioksidanata, oleina, palmitinske kiseline, arakluina, stearina, holesterina, cikloartanola, benzojeve kiseline i manita.
Prednosti čaja od masline su sljedeće:
1. Poboljšava probavu
Čaj od masline umiruje iritativne i upalne poremećaje, kao što su probavne smetnje, žgaravica, gastritis, kolitis i peptički čir, a može se koristiti i za ispiranje želuca u slučaju trovanja korozivnim sredstvima, kako bi ublažio nadraženu sluznicu i ubrzao uklanjanje. Kako potiče protok žuči, može se koristiti i za liječenje problema s jetrom i žučnim mjehurima.
Osim toga, može se koristiti i u toplim klistirima za ublažavanje opstipacije. Saznajte koji plodovi mogu pomoći smanjiti zatvor.
2. Pomaže u gubitku kilograma
Maslinovo lišće pomaže u snižavanju šećera u krvi, uzrokujući manje inzulina u cirkulaciji, što dovodi do manje nakupljanja masti u trbušnoj regiji i bolje kontrole glikemijskog vrha, te na taj način troši manje kalorija..
Uz to, činjenica da lišće masline snižava razinu šećera u krvi može biti vrlo korisno kod osoba s dijabetesom, pa je odličan kućni lijek za nadopunu liječenja..
3. Snižava krvni tlak
Čaj od masline pomaže opuštanju krvnih žila, uzrokujući vazodilataciju i snižava krvni tlak, pa se može koristiti u slučajevima hipertenzije, angine, aritmija i drugih problema s cirkulacijom. Znati prepoznati simptome visokog krvnog tlaka.
4. Poboljšava gripu i prehladu
Vrući čaj od maslinovih lišća povećava znoj, pomažući regulirati tjelesnu temperaturu i tako pomaže u snižavanju vrućice. Pogledajte i druge kućne lijekove koji pomažu u snižavanju temperature.
Čaj od maslinovih listova pomaže i u smirivanju suhog i nadražujućeg kašlja, a također i kašlju sputumu, a također pomaže u liječenju laringitisa i drugih infekcija gornjih dišnih puteva. Otkrijte druge lijekove koji se mogu koristiti za suhi, produktivni kašalj.
5. Pomaže u liječenju raka
Stavljajući antioksidanse u svom sastavu, stablo masline čini stanične membrane manje osjetljivim na uništavanje slobodnih radikala. Iz istog razloga može pomoći u smanjenju karcinoma i usporavanju starenja. Znajte i koju hranu jesti za borbu protiv raka.
6. Poboljšava probleme s kožom
Drvo masline može se koristiti i u različitim kožnim stanjima, kao što su groznice, ekcemi, herpes simpleks, suha koža, lomljivi nokti, ubodi insekata i ujedi i opekline.
Osim toga, čaj od maslinovog lišća može se koristiti kao sredstvo za ispiranje usta, kod krvarenja i infekcije desni, grgljanje i grlobolju.
Kako napraviti čaj
Da biste napravili čaj od maslina, jednostavno skuhajte šaku osušenih maslinovih listova u litri vode i pijte ga nekoliko puta dnevno.
Moguće nuspojave
Iako su vrlo rijetke, nuspojave koje se mogu javiti kod maslinovog čaja su hipotenzija, promjene jetre i žučnog mjehura i proljev u velikim dozama i kod osjetljivih ljudi.
