Lipidni profil koji su, indikacije i normalne vrijednosti

Lipidni profil je laboratorijski ispit koji traži liječnik koji ima za cilj provjeriti normalne vrijednosti lipida, a to su LDL, HDL, VLDL, trigliceridi i ukupni kolesterol, a kada ispunjavanje normalnih granica predstavlja standard veliki rizik za razvoj kardiovaskularnih bolesti, poput angine, srčanog udara, moždanog udara ili venske tromboze, na primjer.

Lipidni profil se traži kako bi se identificirao rizik od ovih bolesti i kako bi se moglo voditi liječenje svake osobe kako bi se izbjegle zdravstvene komplikacije. Za određivanje lipidnog profila potreban je uzorak krvi, što se može učiniti u ayuno-u. Pomoć u trajanju od 12 sati je indicirana ovisno o kliničkoj povijesti osobe.

U kompletnom lipidnom profilu ako su dobiveni slijedeći podaci:

1. LDL kolesterol

LDL kolesterol, zbog njegovih akronima u engleskom jeziku, kolesterol niske gustoće, Poznat je kao "holesterol malo", zbog činjenice da se kada ga nalazimo u visokim koncentracijama povezuje s većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti. Međutim, LDL je bitan za pravilno funkcioniranje tijela, koje sudjeluje u stvaranju različitih hormona.

U idealnom slučaju razina LDL kolesterola temelji se na 130 mg / dl, međutim potrebna je stroga pažnja, poput vrijednosti temeljenih na 100, 70 ili 50 mg / dl, ovisno o povijesti bolesti. , način života ili prisutnost drugih čimbenika kardiovaskularnog rizika. Saznajte više o LDL kolesterolu i kako smanjiti njegove vrijednosti.

2. HDL kolesterol

HDL kolesterol, zbog njegovih akronima u engleskom jeziku kolesterol visoke gustoće, Poznat je kao "dobar kolesterol", a važno je da su vam vrijednosti u krvi povišene i da predstavlja veću zaštitu srca. Preporučuje se da njegova koštana vrijednost bude veća od 40 mg, jer sprječava kardiovaskularne bolesti. Da bi se te vrijednosti postigle preporuča se tjelesna aktivnost i bogata dijeta u velikim količinama i vlaknima koja se mogu dobiti u ribi, prihvaćenom, povrću i sjemenkama.

3. VLDL kolesterol

VLDL kolesterol ima funkciju prenošenja triglicerida i kolesterola u tkiva i čini dio skupine koja ne sadrži HDL kolesterol, pa mora ostati nizak. Ako se preporučuje da su vrijednosti sena manje od 30 mg / dl. Zna više o posljedicama visokog VLDL kolesterola.

4. Ne-HDL kolesterol

To je zbroj svih vrsta kolesterola, osim HDL-a, i smatra se važnim čimbenikom rizika za kardiovaskularne bolesti i može se koristiti za praćenje i usmjeravanje u liječenju..

Vrijednosti kolesterola bez HDL trebale bi biti veće od 30 mg / dl od onoga što se smatra idealnim za LDL. Stoga, ako je maksimalna preporučena vrijednost LDL za osobu 130 mg / dl, ne-HDL kolesterol smatra se normalnim do 160 mg / dl.

5. Ukupni kolesterol

Ukupni kolesterol je zbroj HDL-a, LDL-a i VLDL-a, premda poželjne vrijednosti ispod 190 mg / dL, koje povećavaju, na primjer, rizik od bolesti poput pankreatitisa, srčanog udara, moždanog udara ili angine. Međutim, ako su razine dobrog kolesterola (HDL) previsoke, one mogu povećati vrijednost ukupnog kolesterola, pa ga uvijek treba uspoređivati s vrijednostima kompletnog lipidnog profila..

6. Trigliceridi

Te molekule masti važan su izvor energije za tijelo i mišiće, međutim, kada se povise u krvi, mogu pospješiti nakupljanje masti u krvnim žilama i razvoj kardiovaskularnih bolesti..

Poželjna vrijednost triglicerida u lipidnom profilu mora biti manja od 150 mg / dl, pa čak i najveća vrijednost, najvjerojatnije komplikacija. Uz kardiovaskularne bolesti, izuzetno visoki trigliceridi mogu proizvesti pankreatitis. Saznajte više o tome kako smanjiti visoke trigliceride.

Indikacije lipidnog profila

Lipidni profil obično se odvija kod odraslih svakih 5 godina, međutim, u slučaju rizika od srčanih bolesti ili promjene kolesterola u drugim analizama, vremenski interval smanjuje.

Unatoč činjenici da nije uobičajeno da se ovaj ispit traži kod adolescenata, mogao bi se provesti kod osoba s vjerojatnošću razvoja srčanih bolesti, kao i kod prisutnosti genetskih bolesti kolesterola, dijabetesa, visokog tlaka ili pretilosti..

Što se događa kad se promijene lipidi?

Kad se lipidni profil promijeni, važno je proći liječenje, koje bi trebao propisati liječnik, kao i daljnje praćenje od strane nutricionista. Glavni načini suočavanja s tim promjenama uključuju:

Promjene u prehrani: Izbjegavajte hranu bogatu masnoćom, poput pržene hrane ili masnog mesa i viška ugljikohidrata. Zbog uravnotežene prehrane, s idealnim hranjivim uglovima za svaku osobu, pa se preporučuje praćenje s nutricionistom, koji će naznačiti najbolju hranu i pogodne uglove.
Zdrave životne navike: za smanjenje maloterola i povećanje dobrog kolesterola preporučuje se vježbanje redovitim fizičkim aktivnostima, 3 do 6 puta tjedno, s prosječno vježbanjem od 150 minuta. Također je važno prestati pušiti, jer utječe na smanjenje dobrog kolesterola;
Korištenje lijekova: Liječnik može propisati lijekove za kontrolu razine kolesterola i triglicerida, poput statina za snižavanje kolesterola, Simvastatin, Atorvastatin ili Rosuvastatin, fibratira za smanjenje triglicerida, poput Ciprofibrato ili Bezafibrato. Saznajte više o lijekovima za snižavanje kolesterola.

Također, kako bi se umanjile mogućnosti razvoja kardiovaskularnih bolesti, važno je kontrolirati i druge čimbenike rizika, poput kontrole razine glukoze u krvi, arterijskog tlaka i težine, jer ti čimbenici doprinose stvaranju ateroskleroze u krvnim žilama i razvoju krvnih žila. enfermedades.