Uobičajene menstrualne promjene mogu biti povezane s učestalošću, trajanjem ili količinom krvarenja koja se javlja tijekom menstruacije.Obično menstruacija opada jedanput mjesečno, prosječno traje 4 do 7 dana, a pojavljuje se...
Neka hrana gubi dio svojih hranjivih sastojaka i koristi za tijelo kada se kuha ili dodaje industrijskim proizvodima, jer se mnogo vitamina i minerala gubi tijekom kuhanja ili zbog viška...
Hrana koja najviše izaziva bolove u želucu je ona koja se jede sirova, podljevena ili loše isprana, jer može biti prepuna mikroorganizama koji upale crijeva, izazivajući simptome poput povraćanja, proljeva...
Tijekom embarga potrebno je posebno paziti na hranjenje, jer određena hrana može naštetiti razvoju djeteta i zdravlju embaraza. Uz toksične tvari kao što su alkohol i višak šećera, treba izbjegavati hranu...
Namirnice koje uzrokuju najviše bolova u trbuhu su one koje konzumiraju kore, ne kuhaju pravilno ili se slabo peru i mogu imati mikroorganizme koji naduvaju crijeva, što izaziva simptome poput...
Namirnice koje pomažu u smanjivanju tjelesne težine su one koje poboljšavaju prolaz crijeva, bore se protiv zadržavanja tekućine, ubrzavaju metabolizam, pomažu u sagorijevanju kalorija, na primjer, pijesak, avena i berenjena.Ove...
Namirnice koje pomažu da izgubite kilograme su one koje poboljšavaju prolaz crijeva, bore se protiv zadržavanja tekućine, ubrzavaju metabolizam ili pomažu u sagorijevanju kalorija, poput lubenice, zobi i patlidžana, na...
Tijekom trudnoće potrebno je posebno paziti na hranu, jer različite namirnice mogu naštetiti djetetovom razvoju i zdravlju trudnoće.Uz toksične materije kao što su alkohol i višak šećera, treba izbjegavati hranu...