Lizin u dodatku Čemu služi i kako ga uzimati

Lizin je esencijalna aminokiselina koja se ne sintetizira u ljudskom tijelu, već se mora unositi hranom poput mesa, mlijeka, ribe, na primjer, u obliku dodataka prehrani..

 Lizin djeluje na imunološki sustav, pomaže ga ojačati i sprječava umnožavanje virusa. Ovaj se dodatak može kupiti u kapsulama, tabletama ili hobotnicama u ljekarnama ili na mreži, nema potrebe za receptom.

Da služi

Lizinski dodaci su indicirani kako bi spriječili i spriječili ponavljajuće infekcije virusom herpes simpleksa. Njegova stalna upotreba sprječava razmnožavanje virusa u organizmu. Također, u slučaju aktivnih infekcija ovog virusa, moglo bi uzrokovati da se lezije zacijele i brzo nestanu, no potrebno im je više studija nego što mogu razumjeti.. 

Također je naznačeno da povećava obranu izbjegavanjem prehlade i gripe i pomaže u rastu djece..

Kada biste trebali uzimati Lysine??

Uzimajte 1 kapsulu dnevno prema receptu zdravstvenog radnika.

Da biste spriječili herpes, trebali biste uzimati 1 kapsulu od 500 mg, 3 puta dnevno, zajedno s hranom. Da biste spriječili da se virus herpesa povremeno pojavljuje, trebate gutati do 3 grama dnevno, ako se odlučite, doble.

Lizinske kapsule ne smiju se uzimati duže od 6 mjeseci, u vremenu koje odredi liječnik, što može uzrokovati neravnotežu u aminokiselini arginin. 

Sekundarni učinci

Sekundarni učinci lizina mogu uključivati ​​bol u želucu ili proljev, ako se uzimaju u područjima većim od preporučenih doza. 

kontraindikacije

Lizin je kontraindiciran kod osoba koje imaju bubrežne bolesti, bolesti srca ili bolesti jetre i koji su alergični ili preosjetljivi na bilo koju komponentu formule. 

Osim toga, žene ili žene tijekom dojenja ne smiju unositi lizin..