Simptomi i liječenje probavne smetnje
Simptomi probavnog sustava kao što su kiselost želuca i česte erekcije mogu se pojaviti nakon jela bilo koje hrane, posebno ako je bogata proteinima i / ili hranom s visokim sadržajem masti. To je također posljedica činjenice da ovoj vrsti hrane ostaje više vremena u želucu da se probavi, proizvodeći gore navedene simptome..
Također, pijenje previše tekućine tijekom hrane također može uzrokovati probavne smetnje, što povećava volumen želuca i čini proces probave mnogo sporijim..
Za znakove i simptome koji generalni sin može ukazivati na vrećicu za probavu:
- Plinovi i nadutost;
- Kiselost želuca i peckanje;
- Česte erupcije;
- mareos;
- povraćanje;
- Trbušna distenzija trbuha;
- Osjećaj ravnog trbuha, čak i nakon što jedete malo;
- Diarrea estrñimiento;
- Cansancio.
Ali čak i uz crijevnu nelagodu, važno je naglasiti da loša probava može utjecati na apsorpciju nekih hranjivih sastojaka na crijevnoj razini, povećavajući rizik od problema poput anemije..
Liječenje probavne smetnje
Liječenje probavne smetnje može se provesti lijekovima koji se kupuju u ljekarni ili kućnim lijekovima, poput voćnih krakova i probavnih svojstava. Neki su primjeri:
- Gaviscon;
- Melox plus;
- Magnetski krevet;
- Eno voćna sol;
- Boldo te;
- Té de anís.
Druga je mogućnost jesti jato piña ili uzimati 50 ml čistog jastreba pire, bez dodavanja vode kako bi se razrijedio, što olakšava i ubrzava probavu, posebno namirnice s visokim sadržajem masti. Znajte kućne lijekove za borbu protiv vrećice s probavom.
Što jesti kada postoji probava
Dijeta za borbu protiv probavnih smetnji uglavnom mora imati hranu koja se lako apsorbira i koja ne iritira želudac, kao i dijetu za osobe koje pate od gastritisa. Neke namirnice koje se mogu konzumirati su: želatina, prirodni voćni sokovi, tava i galletas sin relleno, kao i izbjegavanje konzumiranja tekućine tijekom obroka.
Također je važno izbjegavati: hranu koja sadrži puno vlakana poput smeđe riže ili smeđe riže; hrana koja potiče proizvodnju plinova poput zelenog povrća, graha, povrća i kobasica; masna hrana poput maslaca, requesón, leche y meats rojas y; prerađena i prerađena hrana bogata masnoćom i konzervansima koji iritiraju probavni sustav. Pogledajte više detalja o tome kako biti na dijeti.
Kad morate ići liječniku
Važno je zakazati liječnički sastanak kada je probava česta, s dnevnim epizodama ili kada se ponavlja više od 8 puta mjesečno. Liječnik može propisati lijekove za poboljšanje probave i zatražiti testove kako bi se utvrdili uzroci problema, poput endoskopije. Pogledajte kako se pripremite.
Također je preporučljivo pomoći gastroenterologu ako se pojave ozbiljniji simptomi poput povraćanja krvlju, krvarenja na koži lica ili oka, što je jedna od karakteristika skrivene krvi na koži.