Homocistein kojem se služi i njegove normalne vrijednosti

Homocistein je aminokiselina prisutna u krvnoj plazmi koja je povezana s pojavom kardiovaskularnih bolesti, kao što su ACV, koronarna bolest srca, na primjer, jer visoka razina može uzrokovati promjene u krvnim žilama.

Obično kardiolog ili liječnik opće prakse može zatražiti test na homocistein radi promatranja opsega ove aminokiseline u krvi, procjenjujući potrebu započinjanja liječenja kako bi se spriječili gore navedeni kardiovaskularni problemi, u slučaju da je vrijednost visoka.. 

Normalne vrijednosti homocisteina u uzorcima krvi moraju ostati ispod 15 µmol / L, no ta vrijednost može varirati ovisno o laboratoriji koja obavlja analizu.. 

Standardne vrijednosti

Standardne referentne vrijednosti mogu varirati u različitim laboratorijima, međutim, obično se količina homocisteina u krvi smatra normalnom kada je između 5 i 15 umol / L. Vrijednosti oko toga obično predstavljaju najveći kardiovaskularni rizik, jer homocistein može izravno oštetiti stanice. 

Za procjenu kardiovaskularnog rizika referentne vrijednosti su obično:

• Rizik od kardiovaskularnih bolesti: između 15 i 30 µmol / L;
• Srednji rizik od kardiovaskularnih bolesti: 30 i 100 µmol / L;
• Visok rizik od kardiovaskularnih bolesti: veći od 100 µmol / L.

Prema koncentraciji homocisteina u krvi, liječnik bi mogao započeti najbolje liječenje. Također treba liječiti vrijednosti zbog referentne vrijednosti, što bi moglo rezultirati padom imunološkog sustava i odgovorom na oksidativni stres, što bi moglo dovesti do promjena stanica i toksičnih učinaka na organizam..

Neki lijekovi mogu ometati rezultat ispitivanja, povećavajući razinu homocisteina u krvi. Iz tog razloga važno je obavijestiti laboratorij ako se liječite bilo kojim lijekom kako biste ga mogli uzeti u obzir u vrijeme analize.. 

Tko može naznačiti

Razine homocisteina u tijelu mjeri se krvnim testom koji traži liječnik, a koji se s osobom mora obaviti najmanje 12 sati.

1. Nizak homocistein

Vrijednost homocisteina može biti uglavnom posljedica suplementacije vitaminom B ili folnom kiselinom, posebno jer podržava koncentraciju homocisteina u krvi..

Obično su vrijednosti neznatno zbog referentne vrijednosti kliničke vrijednosti, međutim kada postoje razine koncentracije homocisteina koje mogu dovesti do oštećenja u tijelu, što uzrokuje proizvodnju antioksidanata, uzrokujući toksične tvari. akumulirane u tijelu.

Kada je vrijednost homocisteina vrlo niska zbog njegove normalne vrijednosti i očiglednog razloga, preporučuje se odlazak liječniku radi procjene problema, što bi mogao biti znak slabe proizvodnje ove aminokiseline.. 

Što učiniti: kada je poznat uzrok raspada homocisteina, poput dodavanja vitamina B, folna kiselina, na primjer, liječnik obično preporučuje prekid promjene suplementacije dok se koncentracija homocisteina ne vrati u normalu. 

U drugim situacijama možete preporučiti promjene u prehrani, kako konzumirati manje hrane bogate vitaminom B6 i B12, poput ribe, banana, avokada i povrća, poput folata, frijol, špinata, bura, na primjer. 

2. Visoki homocistein

Visoki homocistein nastaje prekomjernom konzumiranjem proteina, uglavnom crvenim kartonom, što može oštetiti zidove krvnih žila, što dovodi do pojave kardiovaskularnih bolesti.. 

Povećanje homocisteina u krvi može se dogoditi i zbog:

• Genetske bolesti koje mijenjaju vaš metabolizam;
• Poca unos hrane s vitaminom B6 ili B12;
• Bolesti poput hipotireoze, bubrežne bolesti ili psorijaze;
• Korištenje nekih lijekova.

Osim toga, drugi faktori povezani s porastom homocisteina u načinu života, zbog nekih navika, poput pušenja ili prekomjernog konzumiranja kave i nedostatka fizičke aktivnosti. 

Na taj način, kad god postoje visoke vrijednosti ove aminokiseline, liječnik će moći zatražiti obavljanje kliničke procjene, kao i ispitivanja kako bi se utvrdilo njezino podrijetlo i imalo bolju dijagnostičku orijentaciju.. 

Kako smanjiti homocistein

Tretiranje visokim homocisteinom mora se provesti uz smanjenje unosa hrane s proteinima, posebno crvenim mesom. Također, ako vam se savjetuje da povećate unos hrane vitaminima B6 ili B12, kao što su odrezak od jetre, losos i morski plodovi, na primjer. 

U nekim slučajevima, kada hrana nije dovoljna za snižavanje razine homocisteina, liječnik može propisati uporabu dodataka prehrani poput folne kiseline, vitamina B2, taurina ili betaina koji pomažu u smanjenju količine homocisteina u krvi..