Koliko postporođajnih jastučića ću koristiti?
Nakon isporuke, trebate koristiti upijač nakon porođaja otprilike 40 dana, mijenjajući se svaka 3-4 sata ili kad god je jako prljav. Tijekom tog razdoblja ne preporučuje se uporaba tampona, više je naznačeno da se koristi tampon, velike veličine (noćni), s preklovima i s dobrom apsorpcijom..
Ovo krvarenje naziva se lohija, koja se sastoji od sekreta iz rane posteljice, grlića maternice i vagine. U prvim danima ovo je krvarenje crveno i intenzivno, nakon otprilike 10 dana postaje žuto, postupno se smanjuje, mijenja boju, sve dok ne postane smeđe, a završava nakon 6-8 tjedana nakon poroda..
Količina apsorbenata koja se može upotrijebiti u ovoj fazi uvelike varira od jedne do druge žene, ali ideal je da promijenite upijač kad god je to potrebno, a kako bi se izbjegle pogreške, žena može staviti 1 neotvorenu kutiju u svoju torbu za majčinstvo..
Kako u prvim danima obavljati intimnu higijenu
Da bi se žena osjećala sigurnije, treba nositi velike pamučne gaćice, kakve je koristila tijekom trudnoće, a kako bi se izbjegle infekcije važno je uvijek oprati ruke prije mijenjanja upijača.
Žena može očistiti intimno područje samo toaletnim papirom nakon mokrenja, ili ako joj je draže, vanjsko genitalno područje može oprati vodom i intimnim sapunom, nakon čega osušiti suhim i čistim ručnikom. Ne preporučuje se ispiranje područja vagine vaginalnim duchinhom, jer to mijenja vaginalnu floru pogodujući infekcijama, poput kandidijaze.
Vlažne maramice se također ne preporučuju za čestu upotrebu, iako je to dobra opcija, na primjer, u javnoj kupaonici. Što se tiče epilacije, ne preporučuje se svakodnevno nanošenje britvice, jer će koža biti osjetljivija i razdražljivija, ne preporučuje se i potpuna epilacija regije vulve jer pogoduje rastu mikroorganizama i uzrokuje veći vaginalni iscjedak, olakšavajući pojavu bolesti..
Kad se menstruacija vrati?
Povratak menstruacije može potrajati nekoliko mjeseci nakon što se dijete rodi, što je izravno povezano s dojenjem. Ako majka isključivo doji dijete u prvih 6 mjeseci, može proći kroz to razdoblje bez menstruacije, ali ako usvoji mlijeko iz boce ili ako isključivo ne doji, menstruacija se može vratiti u sljedećem mjesecu. Saznajte više o menstruaciji nakon porođaja.
Znakovi upozorenja da idu liječniku
Preporučuje se otići liječniku ako tijekom ovih 40 dana imate simptome kao što su:
- Bol u donjem dijelu trbuha;
- Imati vaginalno krvarenje s jakim i neugodnim mirisom;
- Imate vrućicu ili crvenilo iscjedak nakon dva tjedna nakon poroda.
Ovi simptomi mogu ukazivati na infekciju i stoga je potrebno što prije liječničku procjenu..
Kad god žena doji tijekom ovih prvih dana, može osjetiti malu nelagodu, poput grčeva, u trbušnoj regiji, što je posljedica smanjenja veličine maternice, što je normalna i očekivana situacija. Međutim, ako je bol vrlo intenzivna ili trajna, o tome morate obavijestiti liječnika.
