Što može dovesti tinejdžere do pokušaja samoubojstva

Adolescentsko samoubistvo definirano je kao čin mladog čovjeka u dobi između 12 i 21 godine koji uzima svoj život. U nekim slučajevima samoubojstvo može biti rezultat transformacija i bezbrojnih unutarnjih sukoba koji se javljaju u adolescenciji i, stoga, postoji veći rizik od depresije, bipolarnog poremećaja i mlada osoba popušta pritiscima koje nameću drugi ili društvo.

Suicidno ponašanje podijeljeno je u 3 faze: razmišljanje o samoubojstvu, pokušaj samoubojstva i izvršenje samoubojstva. Mladić koji razmišlja o oduzimanju svog života, vjeruje da nema rješenja za njegove probleme i obično pokazuje znakove emocionalne neravnoteže, koja može proći neprimijećeno od strane obitelji i prijatelja, na primjer, zbog karakteristika adolescencije. Pogledajte koji su to znakovi koji mogu ukazivati ​​na rizik od samoubojstva.

Neki čimbenici koji favoriziraju misli i pokušaje samoubojstva tijekom adolescencije uključuju: 

1. depresija

Depresija je vodeći uzrok samoubojstva tinejdžera. Depresivni mladić radije je sam nego da izlazi s prijateljima i može imati osjećaje poput tuge i usamljenosti, koji favoriziraju misli i planiranje samoubojstva. Ako nemate dobrog prijatelja ili dečka s kojima biste mogli razgovarati, koji je sposoban pokazati razumijevanje i razumjeti njihove poteškoće, čini život težim i težim za podnošenje.

• Što učiniti: Traženje pomoći psihologa, psihijatra ili čak grupa za samopomoć važno je započeti s liječenjem depresije, jer omogućava tinejdžeru da govori o svojim osjećajima, tražeći strategije za ublažavanje boli i izlazak iz depresije. U nekim slučajevima psihijatar također može propisati lijekove.

2. Ljubavni ili obiteljski problemi

Porodični problemi poput gubitka roditelja, odvojenosti, čestih svađa i prepirki, nema mjesta kod kuće da izraze svoje osjećaje ili se ne osjećaju voljenim i razumjenim od strane partnera u vezi, faktori su koji povećavaju tjeskobu i bol koji tinejdžer osjeća, tjerajući ga da razmišlja o samoubojstvu.

• Kako riješiti: Pronalaženje vremena za mirni i promišljeni razgovor i pružanje uravnoteženog okruženja kod kuće ili u ljubavnoj vezi može pomoći mladim ljudima da se osjećaju bolje. Važnije od ukazivanja na tuđe pogreške, jest izražavati osjećaje mirno i bez prosuđivanja, istodobno pokazujući da želite biti shvaćeni..

3. Korištenje droga ili alkohola

Alkoholizam i upotreba droga također pogoduju samoubojstvu. Prekomjerna upotreba ovih tvari već ukazuje da mlada osoba nije u stanju razriješiti unutarnje sukobe i da može proživjeti trenutak tjeskobe ili frustracije. Uz to, djelovanje ovih tvari u mozgu modificira moždane funkcije, stanje svijesti i razmišljanja, favorizirajući samouništavajuće ideje.

• Kako prestati: U slučaju ovisnosti, najviše je naznačeno da se traži liječenje protiv kemijske ovisnosti, ali ako je primjena ovih tvari sporadična ili nedavna, moguće je prestati s uporabom, bez potrebe za hospitalizacijom. Provoditi vrijeme s aktivnostima na otvorenom može pomoći odvratiti um, ali najvažnije je da mlada osoba odluči da više ne želi koristiti drogu ili konzumirati alkoholna pića. Uz to, potraga za dobrim prijateljem za oduška kad se osjećate tužno ili potišteno također može pomoći.

4. nasilničko ponašanje 

nasilničko ponašanje događa se kada drugi ljudi oskvrne sliku ili čak fizički napadnu žrtvu koja se osjeća bespomoćnom, što je uobičajena situacija u djetinjstvu i adolescenciji, iako je to zločin.

• Kako riješiti: Obavijestite odgovorne u vezi s nasilničko ponašanje i zajedno pronađemo strategiju kako se zaustaviti. Znajte što je to nasilničko ponašanje i njegove posljedice.

5. Emocionalna trauma 

Žrtva seksualnog zlostavljanja ili maltretiranja faktori su koji favoriziraju samoubilačke misli, jer se osoba osjeća zarobljena u problemima i ne može se nositi sa boli koju svakodnevno osjeća. S vremenom se bol ne smanjuje i osoba postaje nevolja i depresija, što pogoduje samoubilačkim mislima, jer osoba može osjetiti da je oduzimanje vlastitog života najbolje rješenje za rješenje problema..

• Kako se nositi s bolom: Emotivne traume treba liječiti uz pratnju psihijatra, smirujućim lijekovima za bolji san. Sudjelovanje u grupama za podršku samopomoći je također sjajna pomoć za zaustavljanje emocionalne, pa čak i fizičke boli. Slušanje priča drugih ljudi koji su prošli kroz istu situaciju i obavljali zadatke koji su naznačeni u tim skupinama također je dio tretmana za prevladavanje traume. Pogledajte posljedice i kako se nositi sa seksualnim zlostavljanjem.

Osim toga, ljudi koji su imali slučajeve samoubojstva u obitelji, koji su pokušali oduzeti im život, djevojke koje su zatrudnile u adolescenciji i mladi ljudi sa školskim poteškoćama također češće razmišljaju o samoubojstvu..

Drugi čimbenik koji se ne smije zanemariti je da slušanje o temi na televiziji, radiju ili društvenim mrežama također utječe i završava favoriziranje ljudi osjetljivih na samoubojstvo, jer počinju razmišljati o tome kao načinu da na isti način riješe svoje probleme..

Kako izbjeći samoubojstvo

Da bi se izbjegle misli i planiranje samoubojstva kod mladih, važno je biti svjestan znakova koji mogu upućivati ​​na to da osoba razmišlja o preuzimanju vlastitog života. Iznenadne promjene raspoloženja, agresivnost, depresija i upotreba izraza poput: 'Razmišljam da se ubijem; svijet bi bio bolji bez mene, ili bi se sve riješilo da nisam ovdje "također služe kao upozorenje. 

Ali samo prepoznavanje ovih znakova nije dovoljno, i stoga je vrlo važno potražiti stručnu pomoć, psihologom ili psihijatrom definirati strategije kako prestati razmišljati o oduzimanju života. 

Jačanje emocionalne povezanosti s obitelji, prijateljima i vjerskom zajednicom poput crkve, na primjer, može pomoći u zadovoljavanju međuljudskih odnosa i povećanju percepcije podrške, poboljšavajući tako dobrobit i kvalitetu života mlade osobe. 

Ako mislite da nemate kome pomoći, možete se obratiti centru za životni poziv pozivom na 141, koji je dostupan 24 sata dnevno.