Parkinsonova fizioterapija

Fizioterapija za Parkinsonovu bolest igra važnu ulogu u liječenju bolesti jer omogućava poboljšanje općeg fizičkog stanja pacijenta, s glavnim ciljem obnavljanja ili održavanja funkcije i poticanja samostalnog obavljanja svakodnevnih aktivnosti, čime se omogućava više kvalitete života.

Međutim, to ne isključuje potrebu za uzimanjem lijekova koje je odredio gerijatar ili neurolog, što je samo način da se nadopuni liječenje. Saznajte više o liječenju Parkinsonove bolesti.

Ciljevi fizioterapije za Parkinsonovu bolest

Fizioterapeut mora djelovati što je prije moguće kroz plan liječenja, gdje su istaknuti sljedeći ciljevi:

• Smanjenje funkcionalnih ograničenja uzrokovanih krutošću, sporim kretanjem i posturalnim promjenama;
• Održavanje ili povećanje raspona gibanja koji sprječavaju kontrakture i deformitete;
• Poboljšana ravnoteža, hod i koordinacija;
• Povećani kapacitet pluća i opća fizička izdržljivost;
• Prevencija pada;
• Poticanje samopomoći.

Važno je da se cijela obitelj uključi u liječenje Parkinsonovih pacijenata, tako da se aktivnosti potiču i kod kuće, jer produljena razdoblja pauze mogu ugroziti ciljeve.

Fizioterapijske vježbe za Parkinsonovu bolest

Vježbe trebaju biti propisane nakon obavljanja procjene pacijenta, gdje će se utvrditi kratkoročni, srednjoročni i dugoročni ciljevi. Najčešće korištene vrste vježbi su:

• Tehnike opuštanja: treba se izvoditi na početku seanse za smanjenje ukočenosti, drhtanja i tjeskobe, ritmičkim aktivnostima, uključujući sporo i pažljivo balansiranje trupa i udova, na primjer.
• proteže: treba ih obaviti, po mogućnosti, pojedinac sam uz pomoć fizioterapeuta, uključujući istezanje ruku, prtljažnika, škare / zdjelice i nogu;
• Aktivne vježbe i jačanje mišića: treba ih izvoditi sjedeći ili stojeći, pokretima ruku i nogu, rotacijama prtljažnika, koristeći štapove, gumene trake, kuglice i lagane utege;
• Trening ravnoteže i koordinacije: izvodi se kroz aktivnosti sjedenja i ustajanja, rotiranje prtljažnika u sjedećem i stojećem položaju, nagib tijela, vježbe s promjenom smjera i pri različitim brzinama, hvatanje predmeta i oblačenje;
• Posturalne vježbe: treba je uvijek izvoditi u potrazi za proširenjem prtljažnika i ispred ogledala, tako da pojedinac ima više svijesti o ispravnom držanju;
• Vježbe disanja: disanje se vodi puta s upotrebom štapa za ruke, korištenjem disanja kroz dijafragmu i većim kontrolom disanja;
• Vježbe mimikrije lica: ohrabrujuće pokrete za otvaranje i zatvaranje usta, osmijeh, namrštenje, grickanje, otvaranje i zatvaranje očiju, puhanje slame ili zviždanje i žvakanje hrane puno;
• Trening u hodu: treba pokušati ispraviti i izbjeći vučući hod čineći dulje korake, povećavajući pokrete trupa i ruku. Možete napraviti oznake na podu, hodati preko prepreka, trenirati da hodate naprijed, natrag i u stranu;
• Grupne vježbe: pomoći da se izbjegne tuga, izolacija i depresija, donosi više stimulacije međusobnim poticanjem i općim blagostanjem. Ples i glazba mogu se koristiti;
• hidroterapija: vodene vježbe vrlo su korisne jer pomažu u smanjenju krutosti na odgovarajućoj temperaturi te tako olakšavaju kretanje, hodanje i promjenu položaja;
• Prijenosni trening: u naprednijoj fazi morate se orijentirati na pravilan način kako biste se kretali u krevetu, legli i ustali, premjestili se na stolicu i otišli u kupaonicu.

Općenito, fizioterapija će biti potrebna za život, pa što su atraktivnije sjednice, to je veća posvećenost i interes pacijenta i, posljedično, bolji dobiveni rezultati..