Centrum vitaminski dodatak

Centrum je vitaminski dodatak koji se široko koristi za sprečavanje ili liječenje nedostataka vitamina ili minerala, a može se koristiti i za jačanje imunološkog sustava i za pomoć tijelu da proizvodi više energije. 

Centrum postoji u različitim verzijama za različite životne faze, a na tržištu su dostupni Junior, Normal, Select, Select 50+, Man, Woman, Man 50+, Woman 50+ i MyOmega3. 

Prednosti Centruma

Općenito, Centrum je indiciran da obnavlja vitamine i minerale u tijelu, ali svaka formula ima posebne prednosti: 

1. Centrum Júnior

Posebno je pogodan za djecu od 4 godine starosti. Osim što osigurava vitamine i minerale neophodne za pravilno funkcioniranje i rast tijela, bogato je i željezom za dobar razvoj mozga i vitaminom D koji pojačava normalan rast i razvoj kostiju. 

• Kako uzeti: preporučuje se djetetu žvakati 1 tabletu za žvakanje dnevno. 

2. Centrum

 Preporučuje se svim dobima, a mogu ga uzimati i djeca od 12 godina. Pomaže imati više energije jer sadrži vitamine B2, B12, B6, niacin, biotin, pantotensku kiselinu i željezo koji pomažu tijelu da proizvodi energiju. Uz to, sadrži vitamin C, selen i cink koji jača imunološki sustav i vitamin A koji doprinosi zdravlju kože i proizvodnji kolagena. 

• Kako uzeti: preporučuje se uzimati 1 tabletu dnevno. 

3. Centrum Select

Ovaj vitamin sastavljen je od vitamina, minerala i luteina, stoga ima snažno antioksidativno djelovanje, koje štiti stanice od slobodnih radikala. U svom sastavu ima nekoliko vitamina skupine B koji potiču proizvodnju energije i vitamina C, selena i cinka koji stimuliraju imunološki sustav. 

• Kako uzeti: Preporučuje se uzimanje 1 tablete dnevno. 

4. Centrum Select 50+

Ova je formula posebno pogodna za odrasle starije od 50 godina, jer odgovara potrebama koje nastaju s godinama. Sadrži vitamine B2, B6, B12, niacin, biotin i pantotensku kiselinu koji potiču proizvodnju energije, vitamin C, selen i cink koji potiču imunološki sustav i vitamin A koji pomaže u održavanju zdravog vida. Uz to, bogata je vitaminima D i K, koji doprinose zdravlju kostiju i normalnoj razini kalcija u krvi.. 

• Kako uzeti: preporučuje se uzimati 1 tabletu dnevno. 

5. Centrum Man

Ovaj dodatak posebno je indiciran da zadovolji prehrambene potrebe muškaraca, a zbog toga je bogat vitaminima skupine B poput B1, B2, B6 i B12 koji potiču proizvodnju energije i doprinose pravilnom funkcioniranju srca. Osim toga, jer je bogat vitaminom C, bakrom, selenom i cinkom, jača imunološki sustav, a sadrži i magnezij, kalcij i vitamin D koji doprinose zdravlju mišića.. 

• Kako uzeti: preporučuje se uzimati 1 tabletu dnevno. 

6. Centrum muškarac 50+

Posebno je indiciran za muškarce starije od 50 godina, jer su bogati tiaminom, riboflavinom, vitaminom B6, vitaminom B12, niacinom, biotinom i pantotenskom kiselinom koji pogoduju proizvodnji energije, kao i vitaminom C, selenom i cinkom koji pojačavaju imunološki sustav. Osim toga, sadrži vitamin A, riboflavin i cink koji doprinose zdravlju vida i pantotensku kiselinu, cink i željezo koji doprinose zdravlju mozga. 

• Kako uzeti: savjetuje se uzimanje 1 tablete dnevno. 

7. Žene iz Centruma

Ova je formula posebno indicirana kako bi zadovoljila prehrambene potrebe žena, jer je bogata folnom kiselinom i vitaminima skupine B, poput B1, B2, B6, B12, niacina i pantotenske kiseline koji potiču proizvodnju energije i smanjuju umor i umor , Uz to, sadrži bakar, selen, cink, biotin i vitamin C koji jačaju imunološki sustav i doprinose zdravlju kose, kože i noktiju. Sadrži i vitamin D i kalcij koji doprinose dobroj strukturi kostiju i zdravlju. 

• Kako uzeti: savjetuje se uzimanje 1 tablete dnevno. 

8. Centrum žene 50+ 

Ovaj dodatak posebno je indiciran da zadovolji prehrambene potrebe žena starijih od 50 godina, jer sadrži tiamin, riboflavin, vitamin B6, vitamin B12, niacin, biotin i pantotensku kiselinu koji potiču proizvodnju energije, kao i vitamin C, Selen i cink koji doprinose dobrom imunološkom sustavu. Uz to, sadrži visok sadržaj kalcija i vitamina D koji prate prehrambene potrebe koje nastaju nakon menopauze, a bogat je kalcijem i vitaminom D koji doprinose zdravlju kostiju.. 

• Kako uzeti: preporučuje se uzimati 1 tabletu dnevno. 

9. Materinski centar

Posebno je pogodan za trudnice ili dojilje, jer pomaže u zadovoljavanju zahtjevnih prehrambenih potreba u tim razdobljima. Bogata je vitaminima skupine B, vitaminom C, selenom, cinkom, željezom, vitaminom D, kalcijem, magnezijem i posebno folnom kiselinom, koji doprinose zdravlju majke i posteljice, jačaju imunitet i doprinose stvaranju krvi i od kostiju. 

• Kako uzeti: preporučuje se uzimanje 1 tablete dnevno pod vodstvom opstetričara. 

10. Centrum MyOmega3

Ovaj dodatak posebno je indiciran za brigu o zdravlju srca, mozga i vida, bogat je Omega-3 masnim kiselinama, EPA i DHA. 

• Kako uzeti: preporučljivo je uzimati 2 minigel kapsule dnevno. 

11. Centrum Cardio

Ovaj vitamin posebno je indiciran da pomaže održavanju zdravlja srca i kardiovaskularnog sustava, bogat je fitosterolima koji pomažu u smanjenju razine kolesterola u krvi. 

• Kako uzeti: preporučuje se uzimanje 1 kapsule, 2 puta dnevno uz obroke. 

cijena 

Cijena Centruma varira između 54 i 150 reala, ovisno o odabranoj formuli, a može se kupiti u ljekarnama, mrežnim trgovinama, ljekarnama i supermarketima.  

Nuspojave 

Neke od nuspojava Centruma mogu se pojaviti kada postoji prekomjeran unos vitamina i minerala, poput svrbeža, mučnine, zadržavanja tekućine, glavobolje ili zamagljenog vida, na primjer. 

Iz tog razloga i kako bi se izbjegli budući problemi važno je da se Centrum uzima samo prema preporuci liječnika ili nutricioniste. 

kontraindikacije

Centrum je kontraindiciran pacijentima koji imaju alergiju na bilo koji sastojak formule. Osim toga, samo je Centrum Júnior indiciran za djecu od 4 godine života, ostale formule preporučuju se samo odraslima ili djeci starijoj od 12 godina.